Estoy pasando por momentos difíciles como una ruptura, problemas laborales, un despido, conflictos familiares o con amistades, cambios en mi vida o enfermedades.
MIEDOS Y FOBIAS
Tengo miedo generalizado o situaciones como subir en un ascensor, a un avión, salir de casa, cruzar la calle, hacer un exámen, relacionarse con otras personas, fobias concretas, bloqueos, disociación.
AUTOESTIMA Y AUTOCONCEPTO
Tengo una imagen desvalorizada de mi y/o sobrevalorada de otras personas. Debería ser una persona perfecta, sociable, dispuesta a ayudar, a agradar, bella/o. Es como un juez interno que crítica destructivamente.
ANSIEDAD, TRAUMAS, MALTRATO, ABUSOS
Sucesos traumáticos que no puedo superar por mi mismo/a como accidentes, discusiones, duelo no resuelto, amenazas y violencia. Maltrato y violencia de Género. Abuso sexual.
TERAPIA GENERAL ATENCIÓN PSICOLÓGICA
Existe un malestar personal y no sé el origen exacto de estas emociones. Necesito una terapia general que pueda ayudarme al principio a identificar el origen de mis problemas para luego poder trabajarlos en terapia.
DESARROLLO PERSONAL
Necesito hacer revisión de mis objetivos personales y vitales, conocer mis capacidades actuales. Ampliar límites personales y expandir mi potencial. Mejorar el equilibrio interno y desarrollar mi mejor versión.