Descripción
La terapia general individualizada, trata de buscar el problema principal y sin estructura inicial.
El número de sesiones viene determinado por la necesidad de trabajar diferentes aspectos que aparezcan en la terapia o que se deseen trabajar relacionados con las preocupaciones diarias.
1º SESIÓN TERAPÉUTICA: Píldoras psicológicas ante los bloqueos, crisis de ansiedad y disociación en la terapia.
Será el terapeuta quien informe de la necesidad de trabajar estas píldoras psicológicas.
2º SESIÓN TERAPÉUTICA: Píldora Psicológica Crisis de Ansiedad
3º SESIÓN TERAPÉUTICA: Píldora Psicológico Dependencia Emocional
4º SESIÓN TERAPÉUTICA: Píldora Psicológica Disociación
5º SESIÓN TERAPÉUTICA: Píldora Psicológica Relajación
6º SESIÓN TERAPÉUTICA: Píldora Psicológica Consciencia Corporal
7º SESIÓN TERAPÉUTICA: Píldora Psicológica Mindfullness
8º SESIÓN TERAPÉUTICA: Píldora Psicológica Eneagrama
9º SESIÓN TERAPÉUTICA: Píldora Psicológica Heridas
10º SESIÓN TERAPÉUTICA: Píldora Psicológica Ikigai